Fasciathérapie
Chloé Savigny
06 71 82 08 71
C'est quoi ?
La fasciathérapie est une thérapie manuelle qui mobilise les ressources et les capacités du patient pour faire face à ses problématiques.
Connectés les uns aux autres, les fascias forment un réseau complexe reliant le sommet du crâne aux orteils et allant de la superficie de la peau jusqu’à l’intérieur de la cellule. Cette continuité fasciale ou tissulaire aujourd’hui démontrée permet d’expliquer qu’un problème situé dans une partie du corps puisse avoir des répercussions à distance.
Par leur étroite relation avec le système nerveux central, ils participent à l’interconnexion corps/psychisme. Cette voie de communication permet d’expliquer comment les tensions fasciales soient impliquées dans l’anxiété, les réactions émotionnelles et de stress et plus largement dans l’équilibre somato-psychique.
Que sont les fascias ?
Des tissus vitaux
Appelés également tissus conjonctifs ou encore connectifs, les fascias sont des membranes plus ou moins élastiques, capables de se contracter et d’influencer la dynamique musculaire, articulaire, la biologie et l’ensemble du bon fonctionnement de notre corps. Ils jouent ainsi un rôle essentiel dans la transmission des forces et dans le contrôle du mouvement, dans la douleur et l’inflammation ou encore dans la conscience du corps et de soi.
Des tissus réactifs
Grâce à leur élasticité et leur tonicité, les fascias absorbent et répartissent de manière harmonieuse les chocs physiques et psychologiques auxquels nous sommes continuellement soumis. Leur tension excessive ou leur crispation permet d’expliquer l’apparition de douleurs, de troubles fonctionnels parfois médicalement non expliqués ou même de mal-être.
La Méthode
Séances de thérapie manuelle
Le praticien fait un bilan précis des zones de crispation fasciales et par des mouvements lents et des pressions douces et profondes, il redonne au fascia sa mobilité, sa souplesse, restaure l’équilibre fonctionnel de l’organisme, potentialise la vitalité du patient et favorise un bien-être physique et psychique .
Séances de thérapie Gestuelle et Fascia-fitness
Le praticien fait un bilan de la qualité du mouvement (troubles de la perception, de la fonction, de la coordination et de la conscience du mouvement) et par un guidage lent et personnalisé restaure la globalité, la coordination, la stabilité et la conscience du corps en mouvement.
Les séances de fascia-fitness consistent à apprendre des techniques d'auto-massage permettant d'agir sur les tensions des fascias grâce à des balles spécifiques, reproductibles à domicile en toute autonomie.
La fasciathérapie est notamment indiquée pour :
- les personnes anxieuses, en situation de stress, de fatigue, de burn-out, etc.
- les douleurs chroniques telles que l’arthrose, les lombalgies, les cervicalgies, la fibromyalgie, les rhumatismes.
- les douleurs aiguës, telles que les lumbagos, les sciatiques, les cruralgies, les torticolis, les tendinites.
- la traumatologie : entorses, pathologies musculaires, après une intervention chirurgicale, en médecine du sport.
- les pathologies de la sphère crânienne: céphalées, migraines, névralgies d’Arnold ou du trijumeau, acouphènes.
- les pathologies de la sphère abdominale et uro-gynécologiques : troubles du transit, syndrome du côlon irritable, névralgies pudendales, règles douloureuses.
- les soins de support : accompagnement pendant les périodes de chimiothérapie…
L’action douce et respectueuse de la fasciathérapie apporte la plupart du temps une sensation de repos et de bien-être.
Durée et tarif de la séance : 1 heure - 55 €
Chloé Savigny présente sa discipline et explique comment se passe une séance. Version courte : 1'25
Pour comprendre ce que sont les fascias, leur importance dans le corps et les ressorts de cette thérapie émergeante et prometteuse. 7'40 min.
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